鲶鱼

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美食老易带你吃石泉辣子鸡鲶鱼豆腐 [复制链接]

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点击上方“石泉港”
  近日,游览燕翔洞,中午时分,途径石泉县城关镇,朋友们早被该地闻名遐迩的巧媳妇农家乐招牌辣子鸡所吸引。石泉人待客热情厚道,先是洗脸水送上,一边招呼客人喝茶一边麻利准备饭菜。


  十几分钟后,新鲜竹笋、香椿鸡蛋、双干腊肉等相继上桌,未尝味先被其色、形馋住。这些都是地方特色和特产,这久违的味道,让人放佛回到家乡。


  看到我们吃得那么兴奋,店家很快端上镇店之宝——古堰辣子鸡。味道果然不同凡响。与平日吃到的鸡肉截然不同,肉连骨,越嚼越香,佐以绿辣椒,味蕾被彻底激活,回味无穷……


  鲶鱼豆腐做法:

鲶鱼豆腐麻辣,或酸香,或清炖,肉嫩鲜香。汤汁偏辣偏酸偏香,因人口味而调和,内加拼盘小菜:五香豆腐干、鲜豆腐、竹笋、土豆片、木耳、青菜、香菜、魔芋豆腐、宽粉、精细面条等,和着小酒,很是嗨的。


  主要制作方法:


  1、菜籽油入锅烧开,关火,冷却一会儿后放入花椒、干辣椒、生姜、大蒜炒出香味


  2、开火,加入豆瓣、白糖、盐、味精、十三香小火炒熟;


  3、锅中加入冷水,放入鲶鱼、豆腐、魔芋大火烧开后转为小火,慢炖15分钟;


  4、锅中花椒、干辣椒捞出,加入味精,起锅撒上香菜、葱花即可;


  要点:1、油入锅烧开后一定要关火,冷却一会儿后再放入花椒、干辣椒、生姜、大蒜,以防作料炒糊;


  2、一定要加入冷水后再放鱼,保证鱼肉不会松散,文火烧开即可。


  3、吃鱼,去刺,加汤,然后锅中再加拼盘小菜;


  4、清炖的不要辣椒,只需生姜、蒜苗、豆芽、鲜豆腐、精盐,加冷水高压锅烧开,炖好后,浇几滴烧开的香油或放几粒花椒避腥味。

石泉土鸡做法:

辅料:滋补药材干土豆片本地木耳鲜青红线椒

做法:1、将土鸡加药材事先闷好备用。

2、将辅料洗净炒入味至6-7成熟,再将闷好的土鸡烩入一起炒香,即可使用。

特点:咸鲜香辣滋补保健

营养价值:土鸡肉质鲜美,品质优良,无公害,营养丰富,含有丰富的蛋白质,微量元素和各种营养素,脂肪的含量比较低。

适宜人群:该菜品一般人群均可食用。特别适合体弱、病愈、孕产妇等继续补充营养的人士食用。

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