干锅牛柳
用料
牛肉适量土豆1个胡萝卜半个黄瓜,青椒适量蒜苗适量芹菜适量青菜适量香料:干辣椒,八角姜,蒜,花椒,桂皮草果,香叶,豆瓣酱适量
做法
牛肉切薄片,加少量盐,生粉,蚝油,花椒粉,料酒,茶籽油腌制。姜切片,蒜瓣拍碎,土豆胡萝卜青椒切条,蒜苗黄瓜芹菜切段,青菜洗净控干水分。
锅烧热放油,放入土豆条胡萝卜条干煸至焦黄色,撒少许盐翻炒出锅
锅热放油,放入香料炒香
放入腌制好的牛肉片翻炒至牛肉水分变干
加入适量豆瓣酱,盐,酱油翻炒
加入蒜苗,黄瓜,青椒条,芹菜翻炒
加入干煸好的土豆胡萝卜条翻炒,加入青菜翻炒
根据口味加入适量盐,鸡精,花椒粉炒匀出锅啦!
红烧鲶鱼
用料
鲶鱼;姜;生抽;料酒;冰糖;盐;味精;老抽
做法
鲶鱼杀好洗净,切成1-2厘米厚的块状,并用少许盐腌制十几分钟。(腌制过程中把腌鱼块的盘子拿起来颠几次,有利于盐均匀分散更好入味)
姜切片(有老姜最好)
锅里放油,油热后放入切好的姜片
翻炒几下,待姜片微变色便可放入腌好的鱼块,中途翻面一次。
煎至鱼块双面微黄便可放入生抽,料酒,冰糖,老抽少许以及一小碗的水,盖上锅盖中小火炖七八分钟。
放入少许味精,可以尝下味道咸淡,不够再加点生抽(因为腌制时已经有放盐巴了,所以生抽的量不可放的太猛),最后大火收汁,装盘。
辣炖山药牛腩
用料:牛腩克;山药1根;胡萝卜1根;大葱半根;生姜1块;大蒜10粒;八角2粒;桂皮1根;香叶2、3片;干辣椒5、6个;辣豆瓣酱2大勺;黄酒2大勺;酱油2大勺;糖1大勺;盐适量
做法
牛肉切大块放入凉水锅中,水烧开后,捞出洗去表面的浮沫备用。
炒锅内烧热1大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒、八角、桂皮、香叶、辣椒段等辛香料,下入豆瓣酱炒出红油。
放入牛肉翻炒均匀,然后淋入黄酒、酱油和糖翻炒均匀再加入适量开水(水量要没过牛肉)大火煮滚后转小火焖煮约1个小时。
下入山药和胡萝卜块大火煮开转小火继续焖煮约2、30分钟,最后根据咸度加适量盐调整味道并开大火把汤汁收浓到自己喜欢的程度。
胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。