麦芹小河虾：小河虾属于优质的淡水虾类，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。说了这么长时间，无非就是和大家伙分享菜品罢了，推荐美食也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
蚕豆炖牛肉：蚕豆也是豆类的一种，它的营养价值是比较高的哦，而且还可以有滋补的作用，具有补钙补充蛋白的功效。和牛肉搭配在一起具有健脾利湿，补虚强体之功效。味道很棒。
蚝油秋葵：秋葵的外观有一点像青辣椒，拥有十分分明的棱角，同时还拥有山药一般的粘液，秋葵里面含有丰富的维生素、维生素以及胡萝卜素，可以有效明目，促进身体、骨骼的发育。这道菜口感顺滑，味道很不错。
脆皮烤肉：看到你就迈不开腿，大快朵颐的吃肉，舒服，简直不要太美滋滋啦，好吃好吃太好吃啦，这样的肉肉吃起来真的是爽爆了，孩子都非常喜欢吃，有营养而且吃着一点都不腻的一道美食！
红烧蚝油紫茄子：茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，尤其是紫色茄子中维生素含量更高。这是其他蔬菜所不能比的，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
大蒜烧鲶鱼：主要用料：鲶鱼、青红辣椒。配料：蒜瓣、干红辣椒、花椒、姜、葱、糖、酱油、醋、料酒、盐、鸡精、食用油、清汤。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，用它招待好友再好不过了，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！