在照顾孩子的过程中，让家长最为头疼的除了孩子的贪玩好动，就是孩子吃饭难的问题。吃饭看似是一件无关痛痒的小事，却关系着孩子的健康发育，吃饭也很容易引发一系列的家庭矛盾。
同事小刘的女儿今年刚满4岁，谈及吃饭可谓是让一家人伤透了脑筋，一到饭点孩子就想方设法从父母作对，一会儿抱怨不休，一会儿同父母怄气，可无论如何孩子就是不愿意动手吃饭。即便孩子开始吃饭也会对饭菜挑三拣四，不是不愿意吃肉，就是不愿意吃菜。面对这样的孩子，朋友也很是无奈。
为了让孩子心甘情愿吃饭，父母们都做了多番尝试，可能就有一些孩子不愿意买账。无可奈何之下，父母只能跟在孩子身后喂饭。孩子的身体发育需要大量的微量元素，吃饭难会使得孩子的身体无法及时吸收营养物质，究竟是什么导致了孩子不爱吃饭呢？
孩子不爱吃饭的原因
零食的过度摄入
平日里总是有些家长格外溺爱孩子，担心孩子会挨饿，于是为孩子提供大量零食。吃了太多零食的孩子，到了饭点自然就不愿意吃饭了。当然也有一些家长由于粗心大意，在为孩子购买零食时，选择了较为重口味的零食，从而影响了孩子的味觉发育，因此面对较为清淡的饮食，孩子就会丧失兴趣。
食物不合胃口
孩子对食物的兴趣不仅仅来源于口味的独特，甚至还要有靓丽的颜值，只有具有好看的外观，孩子才会格外待见。而在家庭生活中，不少家长做饭单一，甚至不善于做饭，对口味拥有高要求的孩子自然不愿意吃饭。
吃饭不规律
孩子不爱吃饭的一个重要原因，就是在家庭中没有形成规律的饮食习惯。长期混乱的饮食习惯会致使孩子的胃肠消化功能混乱，到了饭点孩子并不感到饥饿，因此也就不想吃饭。
缺少良好的饮食环境
当然在吃饭时，父母若是对孩子的吃饭问题过于