海鲶鱼炖豆腐是家乡的一道名菜,这种鱼的味道鲜美,营养价值较高,价格也不贵,很多人买回来都是用盐腌制后晒干,冬天煎着吃很是下饭呢。
工艺:炖口味:鱼香味
难度:初级入门准备时间:10分钟烹饪时间:小于15分钟
主料:
海鲶鱼:克豆腐:克
辅料:
调和油:20毫升蒜:10克姜:10克盐:少量香菜:10克料酒:10毫升醋:15毫升酱油:15毫升
详细步骤:
1、准备食材:海鲶鱼用姜末、蒜末和少许盐腌制一会,豆腐切小块
2、热锅放油,放入海鲶鱼煎一会
3、放入料酒
4、放入醋
5、放入酱油
6、放入豆腐块
7、放入适量水
8、炖至汤汁浓稠一些即可
9、装入盘中放点香菜
成品图:
烹饪技巧
海鲶鱼提前腌制一下使之更好入味,水开后转小火慢炖