导语:鲶鱼一般在家常菜中很少看到,很多想吃鲶鱼的话就要去去饭馆里,大蒜鲶鱼一道美味可口的川菜,做法并不是特别的麻烦,在家里也能够做,大蒜鲶鱼就像它的名字一样,蒜香浓郁,喜欢吃大蒜的朋友千万不要错过,吃一口就停不下来的美食。
大蒜鲶鱼这道菜美观,色泽红亮咸鲜微辣,既下酒又下饭,而且这也是一道非常的营养的菜肴,滋阴养血,强筋健骨,很多人都知道鱼类给孩子吃,能够增长智力,但总是吃一些普通的鱼,小孩子也会吃腻,不如就给他们做做这道大蒜鲶鱼。
食物名称:大蒜鲶鱼
准备食材:鲜活鲶鱼1条(约克),蒜瓣75克。
调料:泡红辣椒10克,精盐、胡椒粉、味精各少许,郫县豆瓣、酱油、米醋、水淀粉各1大匙,番茄酱、蚝油、料酒、白糖、香油、辣椒油各1/2大匙,植物油适量。
准备工作:
第一步:在挑选鲶鱼的时候,一定要选新鲜没有损伤的鲶鱼,把鲶鱼买回来之后,就要把鲶鱼摔晕,然后就放到砧板上,剁去鲇鱼的头尾,刮鱼鳞,然后再划开鲶鱼的腹部,去掉内脏,接着就从背部入切开,就可以放到装有清水的盆中反复清洗干净。
第二步:已经洗干净之后,就可以把鲇鱼剁成3厘米长的段,然后放入干净的碗中,就可以加入精盐涂抹均匀;在腌制鱼的时候,就可以把.蒜瓣去皮,然后取整蒜瓣;再把郫县豆瓣和泡红辣椒用刀均剁细,小心辣手哦。
做法步骤:
第一步:然后在准备好的炒锅当中加入适量的油烧热,然后再放入蒜瓣煎炸,用中小火就好,接着再放入鲇鱼块煎炸,用锅铲取出来,放盘子里,锅中的油继续烧热,不够就继续放入油,然后再加入郫县豆瓣和泡辣椒炒香出色,下入番茄酱和蚝油翻炒均匀,出红油之后就可以下入鲇鱼段、蒜瓣、调料和适量的清水烧到沸腾,接着就用小火烧焖到鲇鱼熟透,最后再加入胡椒粉和味精,用水淀粉勾芡,淋入适量的香油和辣椒油,喜欢吃辣的朋友可以多放辣椒油,最后熟透了,就可以关火出锅盛盘了。