蔬菜炒馒头
材料:馒头、鸡蛋、青红椒、洋葱、胡萝卜
做法:
1.将洋葱、青红椒切小块,胡萝卜切小丁。
2.鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。
3.馒头切小块,倒入蛋液中,均匀的裹上蛋液。
4.起锅热油,倒入馒头丁小火煎制,煎成金*色盛出。
5.起锅热油,倒入洋葱、胡萝卜翻炒。
6.炒出香味后,倒入青红椒,炒至断生。
7.倒入馒头粒翻炒片刻,加入少许盐即可。
菌香炒肉
材料:
五花肉、茶树菇、香菇、大葱、料酒、姜、八角、丁香、桂皮、冰糖、盐、老抽、啤酒、干辣椒、青笋
做法:
1.五花肉切成方丁,起锅烧水,加入料酒,放入肉丁,焯至变色,捞出备用。
2.茶树菇、香菇泡发,洗净备用,大葱切片,姜切片。
3.冷锅倒入3勺老抽,放入冰糖,小火融化冰糖。
4.放入焯好的五花肉,加入葱、姜、大料、丁香、桂皮、干辣椒。
5.放入茶树菇和香菇,加入啤酒,搅拌均匀。
6.加入青笋,放入盐调味后,炖煮1小时即可出锅。
肉炒饼丝
材料:饼丝、圆白菜、里脊肉、红辣椒、大葱、料酒、淀粉、酱油、米醋、糖、盐、味精
做法:
1.圆白菜洗净后,切成细丝,红辣椒洗净,去蒂斜着切成片。
2.里脊肉切成丝,加入料酒、酱油、淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。
3.锅中倒入油,油7成热时,放入大葱片爆香,倒入里脊肉丝,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。
4.锅中再加入油,烧至7成热,放入红辣椒片,倒入饼丝,翻炒2分钟后,倒入酱油,再倒入圆白菜丝。
5.翻炒至菜丝变软后,淋入少许米醋,放入盐、糖、炒好的肉丝,翻炒均匀,撒少许味精即可。
鲶鱼炖豆腐
材料:
鲶鱼、豆腐、葱、姜、蒜、泡椒、花椒、干辣椒、豆豉酱、盐、生抽、料酒、生粉、香芹、香菜
做法:
1.杀好的鲶鱼清洗干净,剁成大块,在开水锅里快速烫一下捞出。
2.把鱼表面的粘膜洗干净,加入料酒、生抽、少许生粉抓匀腌20分钟左右。
3.准备配菜豆腐切成小块、豆豉和泡椒分别剁碎,大葱切斜段,姜和蒜切碎,香芹和香菜切段。
4.起锅烧油,放入腌过的鲶鱼块煎至表面微*盛出备用。
5.起锅烧油,放入花椒、干辣椒煸出香味,接着加入豆豉酱、泡椒、葱姜蒜炒出香味后加入煎好的鱼块、料酒和两小碗清水烧开。
6.放入豆腐煮开后转小火炖15分钟。
7.出锅前烹入少许盐调味,撒上香芹和香菜段、花椒粉即可。