青椒蒸香干：辣椒味辛、性热，入心、脾经。青椒含有丰富的维生素C，适合高血压高血脂的人群食用。你认为这道佳肴怎么样呢？建议推荐给同事们。
水晶牛肉：牛肉含锌、镁，锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B共同作用是：能增强免疫系统。这道美味营养的美食你喜欢吗？
春节回家一定要吃的美味，尝着妙不可言，散发着诱人的香气。鲍贝蹄筋扣海参：海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。你认为这道美味好不好吃？可以分享给好友们。
蜀香腰花：腰花指的是动物的一种肾脏，富含维生素、复合维生素C、肌醇、叶酸、泛酸。含锌、锰、硒较多，味道醇厚，滑润不腻，蛋白质含量较高。你认为这道佳肴好吃吗？可以分享给亲友们。
香辣乌江鱼：烹制乌江鲶鱼须与当地用卤水点制的豆腐一起炖，这样不败鱼味，反提鱼鲜。讲了这么久，还是希望可以喜欢美食，建议大家收藏。
干锅连肝肉：肉质十分爽滑，和其他地方的肉不同，富含胶原蛋白，干锅的做法更加入味，也更加凸显连肝肉的特色。这道菜口感细腻，希望大家喜欢。